«ديتوكس عسل حبة البكة».. الحل السحري لتنقية الجسم من السموم وحرق أسرع للدهون
«الديتوكس».. مصطلح انتشر في الفترة الماضية يردده دائماً المهتمين بالتغذية السليمة، والحياة الصحية أو الـ«لايف ستايل»، فما هو مشروب «الديتوكس» وما هي فوائده للجسم والصحة النفسية أيضاً وما هي أشهر الطرق لصنعه؟
وتقول خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد أن «الديتوكس» يعني تنقية الجسم من السموم وبهذا المشروب نساعد الجسم على التخلص من السموم الموجودة بالجسم بصفة عامة و بالكبد بصفة خاصة ويعمل ذلك على تجديد الخلايا بالكامل، ويجعل الجسم يعمل بكفاءة ممتازة جدًا.
ونصحت سالي فؤاد بشرب «الديتوكس» مرة كل ثلاثة أيام أو مرة أسبوعيًا على الأقل حتى يستطيع التنقية بشكل سليم وبالتالي يحفز الجسم على حرق الدهون الزائدة الضارة بسبب كثرة الأطعمة التي نتناولها بشكل خاطىء سواء الوجبات السريعة أو الأطعمة المالحة أو الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وغيرهم مما يشكل عبء على الجسم.
ويتكون «الديتوكس» من الفواكه الطبيعية وبعض الخضروات التي تعمل بدورها على محاربة الاكتئاب والتوتر وتنقية البشرة ونضارتها ومنع حبوب البشرة وجفاف الجلد وذلك لتوافر فيتامين "ب" بها بصورة كبيرة.
وقدمت خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد مشروب «الديتوكس» الصحي.
ديتوكس عسل حبة البركة
هذا المشروب سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، الذي اعتاد شربه يومياً لما فيه من فائدة للجسم، واكتشف فوائده المتعددة العلماء في العصر الحديث. وهو الماء والعسل والليمون ويمكن اضافه بعض المكونات على المشروب لجعله ديتوكس طبيعي للتخلص من السموم الموجوده في الجسم
حيث يتكون المخلوط من:
1- كوب ماء دافئ
2- عدد 1 باكيت شاي اخضر
3- عصير نصف ليمونة
4 -عدد 2 ملعقة عسل حبة البركة
5- عدد 2 الى 3 قطع من الزنجبيل
6- قليل من ورق النعناع الطبيعي
يوضع باكيت الشاي الاخضر على الماء ثم يضاف عسل حبة البركة ثم يضاف الليمون ومن ثم الزنجبيل واخيرا ورق النعناع ، ويتناول صباحًا بعد الاستيقاظ من النوم وقبل الإفطار بنصف ساعة، ويعمل هذا المشروب على على طرد السموم وزيادة المناعة.
ويعرف ان عسل حبة البركة والذي يطلق عليه في كثير من الأحيان معجزة الشفاء هو عبارة عن مركب طبيعي يحمل الكثير من المميزات والخصائص العلاجية التي تجعله أحد المنتجات الأكثر استخدمًا بين الكثير من المرضى وفي هذه السطور نقدم لكم معلومات وافية حول عسل حبة البركة.
Leave a Comment